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欢迎观看本篇文章,小升来为大家解答以上问题。冬虫夏草如何服用,冬虫夏草吃法介绍很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、碾成粉末:最常见的吃法是买来后碾成粉末,装入胶囊,每天定量服用。
2、炖肉:和时令肉一起放在锅里,有很好的滋补作用。一般用鱼、鸽子、鸭子、乌骨鸡等食材炖。但是,不要煨太久。1小时左右就可以吃了。
3、喝茶时:用小火煮沸冬虫夏草6-10分钟。烧开后,边喝边加水。当它的颜色丰富时,服用的效果更好。当颜色变得很淡或者很白的时候,就把它捞出来吃。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。